En los últimos años vengo escuchando, cada vez con más frecuencia y angustia, la preocupación de las personas por sentir que el tiempo pasa muy rápido y no se dan cuenta.
No sólo de mis pacientes, sino de mis amigos, mis familiares y yo también lo he sentido. Pareciera que los días, las semanas, los meses y años terminan siendo una repetición; que desde el lunes las personas están esperando el viernes para disfrutar; y que desde el inicio de las vacaciones ya están anhelando las siguientes.
Entonces, me empecé a preguntar: ¿Cómo puedo ayudar a las personas con esta angustia? De allí, nació la idea de este taller.
El objetivo de este taller es desautomatizar y conectar a los participantes del encuentro consigo mismos y entre sí; y llevarlos a romper paradigmas tradicionales en la forma como resuelven su vida, a partir de actividades físicas y psicológicamente retadoras, tanto individuales como grupales.
Durante el taller, se hará uso de herramientas de presencialidad y conexión emocional, como la observación consciente y el apoyo de grupo.
El encuentro tendrá dos momentos: inicialmente, lo esencial será desconectar el piloto automático y llevar a los participantes a actuar en mayor consciencia y presencia, para posteriormente invitarlos a resolver problemas con actividades en las que debe haber cooperación grupal e introspección.
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Medellín - Colombia
