Trastornos emocionales

16

Ene'23

Blue monday: ¿qué es y por qué es hoy?

El blue monday (lunes triste) es como decidieron llamar al día más triste del año. Corresponde al tercer lunes de …

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08

Dic'22

3 cosas que aprendí de mis crisis emocionales

Las crisis emocionales son una serie de respuestas ante hechos que nos representan una amenaza. Inician con pensamientos negativos, siguen …

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10

Nov'22

¿Cómo puedo superar el pasado y seguir adelante?

Superar el pasado no es tan sencillo como pasar la página de un libro, pero tampoco es imposible como, por …

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10

Oct'22

Heridas de la infancia: ¿son la causa de mi ansiedad?

Las heridas de la infancia o también llamadas heridas emocionales son lesiones intangibles que nos afectaron en la niñez y …

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02

Ago'22

Ataque de pánico: síntomas, causas y tratamiento

Tal vez hayas experimentado un ataque de pánico y no sepas lo que es. Estos episodios se asocian con ataques …

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